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子板

“主动旅游”,“体育旅游”,“极限旅游”越来越多地满足这些条件。关键是这些类型的旅游越来越受欢迎,直到现在,越来越流行的古典旅游(旅馆,历史,文化,疗养院)被主动旅游取代。其主要原因之一是主动旅游或体育旅游对人的身体,健康和心理状况有很大影响。
如今,体育旅游业已经有了数十种类型,而所有新的体育旅游业都正在被开发。
让我们挑出各种各样的水类型。有更多受欢迎的类型,例如漂流,冲浪,航行,水下。但是今天,我们将讨论SUP(站立式冲浪板),在亚美尼亚并不那么知名,但在世界范围内已经广为人知,这从字面上意味着“站立式冲浪板”。

SUP:բոռդինգ / Սապբոռդինգ

SUP登机:

SUP:—起源于冲浪运动,但现在与物理数据大不相同-几乎适用于所有年龄段的人们。

SUP:—冲浪板比冲浪板更宽,更长,从而使冲浪更容易。并做出补充?—为了使其更容易移动,生产了充气式版本。 

冲浪板的起源

SUP寄宿就像冲浪一样,起源很早。它最初是由夏威夷当地人在夏威夷使用的。他们在大型木板上划船,能够默默无闻地入侵敌人的领土。铲子同时在意外袭击中充当长矛的角色。

SUP登机:

SUP登机:

夏威夷人SUP:—它们由木头制成,大多数情况下长达6米。通常,规模最大,最著名的妓院属于王室成员。
第一家蓝宝石公司成立于2005年,并于2007年开始将SUP登机用作一项专业运动。 

SUP登机对人体有什么积极作用?

现在让我们分开SUP—几种类型。乍一看,让我们看看这项安静的运动对人体不同功能的积极作用。
让我们从心血管系统(心脏)开始任何年龄的人training都需要在训练中使用有氧运动已不是什么秘密,这是改善血液循环的最有效方法之一。由于您的身体姿势,复杂的և动态运动,对您的有氧锻炼来说,ap板可能是և最喜欢的选择。

SUP登机:

SUP登机:

保持总体耐力一直是一个人最重要的生理问题之一,每周练习3-4个小时的锻炼将确保很高的耐力。
锻炼可以替代各种运动,因为锻炼几乎可以锻炼身体的所有肌肉,从而有助于改善身体的结构。

众所周知,在自然环境中进行体育锻炼可使训练的效率提高三倍。在sa汁的情况下,添加了水的舒缓和浓缩特性。

谁可以做边板?

与其他水上运动不同,冲浪非常容易。几乎所有年龄段的人,无论是儿童还是成人,都可以冲浪。

SUP登机:

SUP登机:

这项运动还有其他优点,它不依赖于风向,​​天气条件。您只需站立或坐在木板和桨上。 

SUP:բորդինգի յուրօրինակ աշխարհ մտնելու համար շատ բան հարկավոր չէ, եթե օրինակ քեզ դուր է գալիս զբաղվել հեծանվային կամ նմանատիպ այլ սպորտաձևով ապա վստահեցնում ենք, որ Սապբորդինգը կդառնա քո ամենասիրելիներից մեկը:

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