攀登亚拉拉特山的装备清单

攀登亚拉拉特山是一次有趣的历史亚美尼亚之旅，也是一次攀登世界上最著名的5000多座山之一的经历。从技术角度来看，Ararat不’没有任何困难，没有悬崖，冰川或危险通道。要进行攀登，您必须拥有适当的设备，当然还有徒步旅行的经验。

最主要的问题之一是有关合适的登山服和徒步旅行装备的信息。根据我们在远足和登山方面的经验，我们制定了齿轮清单，可帮助您为攀登做好准备。该列表特别适合Ararat的攀登。与其他远足不同，在这次远足中，您所有的重物都将由马匹携带。您只能携带小背包。

让’s将全部必需的东西分为3组：

• 主要设备
• 露营和过夜的东西
• 其他东西和电子产品

主要设备

大背包（70-90升）

在大背包中，您应该放东西，以后再由马背。如果您没有大背包，则可以将东西放在一个大袋子里，这样可以随身携带马匹。您不会自己携带它。

小背包（25-40升）

小的 背包 永远和你在一起。从一个营地到另一个营地，您将需要做一些事情。这些是水，一些糖果，外套，个人急救箱等。

保暖内衣

这是一组 内衣 由特殊的透气面料制成。它直接戴在身上。它完美吸收汗水并迅速干燥。结果，身体保持干燥，因此变暖。

羊毛

这种面料也叫“faux wool”. 羊毛 比羊毛更轻更柔软。与羊毛外套相比，羊毛外套继续保持身体温暖，即使它被弄湿了。

远足pants

直到第二个大本营你都可以穿普通 登山裤。在从4200到最高峰的最后一次爬升期间，您应该穿保暖的裤子。建议穿着防雨防风的远足裤或滑雪裤。它应该由薄膜织物制成，防水且保暖。裤子的材料可以是天然的，可以是鹅毛的，也可以是合成的。天然材料更轻，更能保持温暖。同样温暖的合成材料通常较重，但也更便宜。让您的偏好引导您。膜层同时防水且透气。

远足Jacket

你应该有两个 jackets。一个应该是轻便的，适合远足，另一个应该是保暖的冬季夹克，它可以防止风和低温。确保您的夹克有兜帽。

T恤

您应该有几件适合不同温度的T恤。

远足sun hat

保暖帽

拿两双冬帽。

浅黄色

这 增益 不仅使您免受风吹尘埃的侵害，还使您免受雪和寒冷的侵害。行走时，爱好者可以防止脖子受风。如果有强风，您只要抬起它遮住脸即可。

手套

手套和连指手套（2对）。您也可以戴滑雪手套。最主要的是，手套的外部有一层防水层，内部有一层柔软而温暖的层。

太阳镜

你应该有两个 太阳镜 与他们的案件。建议带上登山，远足太阳镜。太阳镜需要至少具有第三级保护。太阳镜的镜片有类别。第一和第二类是城市和轻松步行。在我们的情况下，这些眼镜没有用。第三类透过8-18％的阳光，第四类–3-8％。由于夏天的阿拉拉特（Ararat）积雪不多，因此第三类太阳镜是正确的。

雨衣

由于山上的天气可能会暂时改变，因此您应该随身带一件雨衣，尤其是在’不重，没有’占用很多空间。

袜子

徒步旅行的羊毛袜可以是合成纤维，也可以由美利奴羊毛制成。这些动物的羊毛非常轻便保暖，可以很快吸收汗水并干燥。这些袜子具有解剖形状，通常由无缝织物制成。随身带几双袜子。

远足boots

远足shoes 应该舒服，有厚厚的鞋底，您应该在其中感到舒适。建议购买大一点的袜子，并穿上厚而保暖的袜子，因此对于一两个尺码的袜子，它应该更大。您应该提前几天穿着它们，这样可能会使您的双脚变形，否则，它们会在徒步旅行期间伤害您的双脚。禁止穿新鞋爬。我们建议购买专为登山而设计的靴子：Zamberlan，Lowa，Scarpa，Asolo和LaSportiva。

备用靴

直到第二个大本营（4200 m），您都可以穿普通的远足靴进行春季/秋季远足（厚底）。

登山杖

登山杖 帮助缓解双腿的紧张感，使步行更轻松。

露营装备

睡袋

睡袋 有三个温度指示器–舒适度，下限和极限。舒适度显示最舒适的睡眠温度。下限显示最低和最安全的睡眠空气温度。极端显示您会感到凉爽的气温，但不会造成严重后果。对于Ararat，请选择舒适度指标为-5到-10的睡袋。在第二个营地，天气可以达到0度。

拖鞋

运动鞋，拖鞋和其他轻便的鞋子可让您的脚在营地中休息。

其他东西和电子产品

热水瓶（0.5升）

在我们到达山顶的路上，水通常会冻结，因此’必须带一个热水瓶，以便在感冒时可以喝茶或水。

前额手电筒，带多个备用电池

当我们开始在1点钟到达阿拉拉特山的山顶时’晚上钟’必须配备头灯。在远足之前，您应该检查电池，因为电池最后一天可以工作5个小时。

行动电源（最低10.000 mAh）

前往阿拉拉特山的攀岩持续了几天。此外，考虑到山区不断变化的天气状况，手机可能会更快死亡。请确保携带至少10.000 mAh的移动电源，以便您可以更长久地使用手机。

个人急救箱

您可以看到急救箱的内容 这里。在本文中，我们试图收集您的个人急救箱中必须包含的所有基本药物和其他物品。

重要提示！ 有些可能对某些药物和物质过敏。所提供的药物清单不是绝对的。在服用任何药物之前，请确保您对任何一种药物均不过敏。另外，在向某人提供药物之前，请确保他们也不要’没有任何过敏。

其他

• 内衣
• 电话
• 个人文件，钱包（将它们存放在拉链锁的盒子中，以防弄脏或弄湿）
• 用于背包的雨罩或用于包装物品的塑料袋
• 泳装
• 卫生用品
• 水容器
• 卫生口红
• 防晒霜或喷雾剂（最低SPF 50）
• 相机

在阿拉拉特（Ararat），有必要使用防晒霜和润唇膏，因为大多数时候我们会在烈日下行走。

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